O binding nada mais é do que um termo em inglês usado para intitular a técnica de prender os seios para que fiquem com um aspecto mais plano. Essa prática é mais usada por homens trans e pessoas transmasculinas, porém não é um pré-requisito para fazer dessa pessoa válida. Cada transgênero tem uma relação específica com o próprio corpo.
Consiste em uma faixa de tecido elástico que comprime os seios. Está disponível em dois modelos: faixa e colete. Os preços podem variar de R$ 30 a R$ 100, e o ideal é que sejam feitos sob medida para não apertar demais e nem se tornar desconfortável.
Já o tape são bandagens adesivas e elásticas utilizadas tanto por atletas quanto por pessoas trans para segurar os seios. O valor da fita não é alto, a unidade custa em média R$ 25
Os tank binders são camisetas regata que comprimem os seios na parte do tórax, mais comuns no exterior do que no Brasil. Há relatos de que são bastante confortáveis, apesar de quentes. Os valores são mais altos devido ao câmbio da moeda e o frete, podendo chegar até os R$ 200. Os sutiãs e camisas de compressão esportivos também são alternativas. Consistem em alguns tops que podem custar de R$ 20 até R$ 150, dependendo da moeda e da marca
Não é recomendado usar fitas adesivas, faixa de atadura, esparadrapo ou plástico filme para a técnica de binding, já que não são materiais próprios para pele. Alguns podem lesionar o tecido, causando sensibilidade, inchaço, cicatrizes, feridas, coceiras, entre outros efeitos
O binder deve sempre possibilitar a respiração livre, portanto não podem ser muito justos e não é recomendado utilizá-los durante atividade física. Além disso, atente-se com a postura, para evitar andar de modo arqueado com o tempo. O ideal é fazer exercícios dedicado à melhor postura
Atente-se a possíveis lesões, como bolhas, vermelhidão e feridas. Também evite deixar o material grudado na pele por muito tempo, pois isso contribui para as lesões
Dormir com o binder e usá-lo por mais de 8 horas seguidas também precisa ser evitado. É importante evitar ao máximo os possíveis efeitos colaterais, portanto todos os cuidados devem ser seguidos em prol do conforto tanto com a imagem quanto com a saúde do corpo em si.